五分快3注册_教你在家自制银耳露及风味饮

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  银耳五分快3注册露润肺生津、养生又美颜,是好多好多 有人喜爱的养生饮品。今天生活方法网小编就来分享银耳露及银耳露及风味饮的简单做法!





食材:

有机银耳1000g、红冰糖五分快3注册适量、水11000ml。(可依喜好加些红枣干。)

做法:

  1.银耳洗净剥小块,加适量的水以果汁机搅打均匀,插进锅中并加剩余的冷水,中火煮开五分快3注册转小火续煮5分钟,熄火闷半小时。(煮的事先,需适时搅拌。)



  2.加五分快3注册入红冰糖调味,再煮2分钟即可。

  我不多 慢火熬煮,利用锅中余热闷出银耳的胶质,节能省燃气!



  煮好的银耳露,温温喝或是冰凉饮都美味。加入水果的银耳露风味饮,滋味绝佳!





银耳露水果风味饮

  食材:自制的银耳露1000ml、菠萝适量、莲雾适量。

做作:

  莲雾洗净切小块。菠萝切小块。将水果和银耳露以果汁机搅打均匀。

  有着果香的银耳露水果风味饮,清新肉汁的口味,口味极了!

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